Logo Tempo Pleno Tempo Pleno
Entre em Contato

Projetos e Resultados

Conheça como ajudámos profissionais e equipas em Portugal a transformar a sua relação com o tempo

Workshop de priorização para equipa de marketing
Equipa Corporativa 2024

Workshop de Priorização para Agência de Marketing

Implementámos o Sistema de Priorização Eficaz com uma equipa de 12 profissionais. Em 6 semanas, conseguiram reduzir reuniões improdutivas em 40% e aumentar entrega de projetos prioritários.

Consultoria de rotina diária para empreendedor
Consultoria Individual 2023

Otimização de Rotina para Empreendedor em Regime Remoto

Consultoria de 8 sessões com um founder que enfrentava desorganização e esgotamento. Desenhámos uma rotina baseada no seu cronotipo, conseguindo 25 horas de trabalho focado por semana versus as 35 improdutivas anteriores.

Programa de superação de procrastinação em grupo
Programa em Grupo 2024

Programa de Superação de Procrastinação (6 semanas)

Grupo de 9 profissionais com dificuldades crônicas de procrastinação. Através de técnicas comportamentais e acompanhamento semanal, 78% completaram todos os projetos pendentes e mantêm a mudança.

Retiro de equilíbrio trabalho-vida para executivos
Retiro Executivo 2023

Retiro de Equilíbrio Trabalho-Vida para 5 Executivos

Retiro intensivo de 2 dias com gestores sénior. Redefinimos limites saudáveis, implementámos boundaries no trabalho remoto e criámos planos de recuperação pessoal. Feedback: 100% recomendaria, 60% reportou melhor qualidade de sono após 3 meses.

Pronto para transformar o seu tempo?

Veja como podemos ajudar a sua situação específica. Marque uma conversa inicial sem compromisso.

Fale Connosco